6 Cara Mengobati Penyakit TBC Paru Secara Tradisional

Cara mengobati penyakit TBC paru secara tradisional - Obat TBC yang terbuat dari bahan alami sebenarnya banyak ditemukan di sekitar anda, terutama bunga sepatu. Meskipun beberapa pilihan lainnya agak sulit ditemukan, seperti bunga tembelekan, bambu tali, daun legundi, dan biji pronowijo. Jadi, silahkan gunakan obat TB paru yang mudah didapatkan.

Penderita Batuk
Sebelum membahas tentang cara menggunakan bahan-bahan alami untuk mengobati TBC paru, tidak ada salahnya untuk mengetahui apa penyebab penyakit TB dan bagaimana cara mencegahnya.

Tuberkulosis merupakan penyakit infeksi menular yang menyerang berbagai organ tubuh, terutama pada paru-paru. Penyakit ini dibawa oleh bakteri mycobacterium tuberculosis.

Penyakit menular ini tergolong berbahaya. Bahkan,tak jarang penderita dikucilkan oleh banyak orang. Satu hal yang harus anda yakini, bahwa setiap penyakit pasti ada obatnya.

Faktor Penyebab TBC Paru

Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko terjangkit penyakit ini, antara lain sebagai berikut:

Sirkulasi udara dalam rumah sangat buruk


Keberadaan ventilasi yang tidak memadai di rumah, dapat menyebabkan sirkulasi udara tidak berjalan dengan baik. Udara yang kotor dapat menjadi sarang bakteri dan virus.

Kekebalan tubuh rendah

Seseorang lebih berisiko terserang TB paru, jika imunitas tubuhnya sangat lemah. Daya tahan tubuh yang rendah menyebabkan infeksi bakteri mungkin saja terjadi. Selain itu, kurang gizi dan stres dapat membuat daya tahan tubuh kian menurun.

Lingkungan kumuh

Lingkungan tidak sehat yang terinfeksi oleh bakteri mycobacterium tuberculosis, tidak layak untuk dihuni. Sehingga penting bagi kita untuk menjaga kebersihan lingkungan.


Cara Mencegah Penyakit TBC Paru


Bagaimana pun, upaya pencegahan terhadap penyakit selalu lebih mudah daripada pengobatan. Jadi, anda sebaiknya tidak mengabaikan cara pencegahan berikut ini:

Hindari kontak langsung dengan penderita

Jangan gunakan benda yang sering dipakai oleh penderita TBC, seperti handuk, peralatan makan, dan sebagainya.

Vaksinasi BCG

Imunisasi untuk tuberculosis pada umumnya diberikan sejak bayi. Vaksin BCG memiliki efektivitas sekitar 80 persen, selama 15 tahun. Tapi perlu diingat, bahwa kondisi geografis turut memengaruhi efektivitas vaksin.

Jaga lingkungan tetap sehat

Buat lingkungan di sekitar anda menjadi bersih, jangan biarkan kotor dan kumuh.

Pola hidup sehat

Makanan sehat dan olahraga teratur seharusnya menjadi gaya hidup seseorang, untuk menjaga kekebalan tubuhnya.

Waspada terhadap sekitar anda. Segera tutup mulut anda, jika ada seseorang yang bersin atau batuk.

Kurangi begadang di malam hari.

Gejala Penyakit TBC

Penyakit menular ini biasanya ditandai dengan gejala seperti berikut ini:

  • Demam sedang dalam waktu tidak lama.
  • Lebih dari tiga minggu mengalami batuk-batuk, kadang bercampur darah.
  • Keringat dingin keluar saat malam hari.
  • Sering mengalami gejala influenza.
  • Nafsu makan menurun, demikian pula berat badan penderita.
  • Suasana hati kurang baik (malaise).
  • Nyeri dada.
  • Letih, lemah, dan lesu.

6 Cara Mengobati Penyakit TBC Paru Secara Tradisional


Beberapa jenis bahan alami yang tersedia di sekitar kita, dapat dijadikan sebagai obat alami untuk menyembuhkan penyakit TB paru. Nah, berikut ini cara menggunakan bahan alami sebagai obat TBC:

1. Daun legundi

Rebus 3/5 genggam daun legundi, bersama 3 gelas air. Tunggu hingga airnya tersisa ¾ gelas saja. Tambahkan madu murni, kemudian minum ramuan ini setelah disaring dan air menjadi dingin. Minum 3 kali dalam sehari.

Daun legundi juga dapat digunakan untuk mengobati penyakit beri-beri.

2. Getah bambu

Getah yang diperoleh dari pohon bambu secara empiris diyakini mampu mengobati berbagai jenis batuk. Pengobatan dilakukan selama kurang lebih 6 bulan.

Caranya, pilih bambu tali yang umurnya tidak terlalu tua maupun muda. Potong pucuk bambu tersebut, kemudian bungkus dengan plastik. Lakukan cara ini saat sore hari. Selanjutnya, ambil getah bambu saat matahari bersinar di pagi hari. Minum 3 gelas airnya setiap hari.

3. Biji pronowijo

Seduh ¾ sdt bubuk biji pronowijo bersama ½ cangkir air panas. Tambahkan 1 sdm madu murni, minum selagi hangat di pagi, siang, dan malam hari.

4. Bunga Tembelekan

Ambil 6-10 gram bunga tembelekan bersama 3 gelas air. Biarkan mendidih dan airnya tersisa setengah bagian dari semula. Setelah airnya menjadi dingin, saring dan minum untuk 3 kali dalam sehari.

5. Kembang sepatu

Cuci 3 kuntum bunga sepatu, kemudian tumbuk hingga lembut. Tambahkan ½ cangkir air masak, kemudian peras dan saring. Campur airnya dengan 1 sdm madu murni, minum  3 kali sehari.

6. Umbi bambu tali

Untuk mengobati batuk darah, salah satu obat tradisional yang sering digunakan adalah umbi bambu tali. Tanaman ini banyak tumbuh di Korea dan China. Cara menggunakannya tidaklah sulit. Rebus 6-12 gram umbi bambu tali yang sudah kering, bersama 1,5 gelas air. Ketika airnya masih hangat, minum. Ulangi pengobatan di pagi dan sore hari.


Cara Mengobati Penyakit TBC Secara Medis


Penderita Tuberkulosis sebaiknya mengunjungi rumah sakit atau puskesmas, untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Petugas medis akan memeriksa dahak pasien di laboratorium, biasanya hingga 3 kali. Selama masa pengobatan ini, petugas puskesmas juga mengecek lingkungan di rumah pasien.

Jika hasil tes laboratorium menyatakan positif terhadap tes dahak yang telah dilakukan, maka pengobatan TB paru akan diberikan oleh pihak medis selama 6 bulan.

Pada masa pengobatan pertama, urin penderita menjadi berwarna merah. Hal ini disebabkan oleh penggunaan obat TB yang dikonsumsi oleh pasien. Pada periode kedua, urin penderita akan berwarna kuning.

Pasien harus mengikuti prosedur yang ditentukan oleh pihak medis. Minum obat harus teratur. Jika tidak, pengobatan harus diulang prosedurnya.

Penyakit TBC kronis membutuhkan masa penyembuhan yang sangat lama, sekitar 2 tahun tanpa jeda pengobatan.


Tips pengobatan penyakit TBC


Penderita tidak dianjurkan makan sembarangan, untuk mencegah penyakit makin parah. Makanan pantangan bagi penderita TBC termasuk roti tawar, sereal, gula halus, pudding, kopi, saus, durian, nangka, kedondong, nanas, dan buah lain yang mengandung gas.

Penderita tidak boleh meludah di tempat umum, tapi di tempat sampah dan terkena sinar matahari.
Penderita harus mengkonsumsi makanan yang dimasak dengan sempurna, juga harus mencuci tangannya sebelum makan.
Jemur kasur penderita, untuk mematikan bakteri yang bersarang.

Penting untuk diperhatikan

Sebelum minum obat, penderita sebaiknya berdo’a. Minumlah obat secara rutin dan perbanyak juga minum air putih.

Nah, itulah cara mengobati penyakit TBC paru secara tradisional dan medis. Jalani pola hidup sehat, untuk mencegah penyakit menyerang anda. Bagi penderita, lakukan pengobatan secara intensif dan jangan menyerah hingga sembuh. Simak juga: 7 Obat Alami Untuk Semua Jenis Batuk

27 Khasiat Krokot Sebagai Obat Tradisional dan Perawatan Kecantikan

Manfaat krokot kurang dikenal masyarakat perkotaan. Wajar saja, mengingat tanaman ini jarang tumbuh di kota. Beda dengan di pedesaan, tanaman krokot banyak tumbuh di lading atau pekarangan rumah. Khasiat krokot tidak hanya sebagai makanan bagi jangkrik saja. Lebih dari itu, tanaman berdaun kecil-kecil ini memiliki sederet manfaat kesehatan dan kecantikan.

Manfaat Krokot Untuk Kecantikan
Selama ini anda mungkin mengetahui krokot banyak digunakan sebagai pakan ternak. Tapi, tahukah anda bahwa tanaman yang tak ubahnya rumput liar ini dapat digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan?

Beberapa masalah kesehatan seperti diare, cacingan, dan wasir dapat diobati menggunakan krokot. Hal ini tentunya tidak lepas dari nutrisi yang terdapat di dalamnya. Apa saja?

Ciri-ciri krokot sangat mudah dibedakan dari tumbuhan lain. Dengan melihat sekilas saja tanaman ini, pastinya anda dapat mengenalinya. Batangnya lembab dan mengandung air, dengan warna merah kecoklatan bercampur ungu. Daunnya agak bulat dan tebal, dengan bunganya yang cantik berwarna kuning. Rasa batangnya agak masam dan asin.

Kandungan krokot

Sejumlah mineral dan vitamin terkandung dalam daun krokot (Portulaca oleraceae L), seperti vitamin A, B kompleks (riboflavin, niacin, pyridoxine dan karotenoid), vitamin C, kalsium, magnesium, tanin, zat besi, fosfor, sodium, saponin, mangan, fosfat, dan lainnya.

Krokot juga mengandung omega-3 dan asam linolenat. Keduanya mampu menurunkan kadar kolesterol darah, serta mencegah fatty liver.

Krokot juga diperkaya dengan asam amino. Tapi hati-hati, asam oksalat di dalamnya dapat meningkatkan risiko kencing batu.
Krokot dilengkapi dengan pigmen betalain yang berkhasiat sebagai antioksidan, yang memiliki sifat anti-mutagenik.


27 Khasiat Krokot Sebagai Obat Tradisional dan Perawatan Kecantikan


Baik akar, batang, bunga, dan daun krokot dapat dikonsumsi sebagai obat tradisional untuk mengatasi berbagai jenis penyakit. Nah, berikut ini adalah khasiat krokot untuk kesehatan dan cara membuat ramuannya:

1. Mengobati sakit kuning (hepatitis) dan radang gusi

Rebus 200 gram herba krokot selama beberapa saat, dinginkan airnya. Minum airnya setiap hari hingga penyakit sembuh.


2. Mengobati penyakit maag dan disentri

Uapkan 50 gram krokot segar selama 5 menit, kemudian tumbuk dan peras sampai airnya terkumpul sebanyak 150 cc. Air ini diminum untuk 3 kali dalam sehari.

Cara lainnya: 9 Cara Mengobati Maag Secara Alami

3. Mengatasi radang akut usus buntu (Appendicitis acuta)

Segenggam krokot segar dicuci, kemudian tumbuk dan peras hingga terkumpul 30 ml airnya. Tambahkan madu atau gula pasir dan air masak, hingga volume menjadi 100 ml. Minum ramuan ini 3 kali dalam sehari. Ulangi pengobatan tiap hari, sampai gejala penyakit hilang.

Metode lainnya: 6 Cara Tradisional Mengobati Usus Buntu

4. Sebagai obat bisul

Seduh 1/3 cangkir teh krokot, minum setiap hari secara teratur. Lakukan dengan rutin hingga bisul kering dan sembuh.

5. Mengobati keputihan

Haluskan 200 gram krokot, ambil airnya. Masak bersama putih telur dengan cara ditim. Segera makan obat alami ini, selagi airnya hangat. Cara lain: Obat keputihan

6. Mengatasi kencing berdarah

Daun krokot memiliki anti-infeksi, sehingga mampu mencegah penyakit infeksi saluran kencing (ISK) yang pada umumnya disebabkan oleh kuman. Sedangkan untuk mengatasi kencing berdarah, rebus 100 gram krokot kering dan 25 gram daun sendok (Plantago mayor L.). Saring, minum airnya setiap hari hingga gejala berhenti.

7. Mengobati radang kulit dan luka borok

Cuci segenggam daun krokot segar, tumbuk sampai lembut. Campur dengan sedikit garam, balurkan pada area yang bermasalah.

8. Menstabilkan jantung berdebar

Ambil 4 tanaman krokot, kemudian cuci dan tumbuk hingga lembut. Tambahkan ½ cangkir air matang, peras dan ambil airnya saja. Campur dengan ½ sdm madu murni, minum 2 kali dalam sehari. Lakukan secara rutin hingga sembuh.

9. Menurunkan demam

Cuci 2 tanaman krokot hingga bersih, kemudian rebus setengah matang. Segera konsumsi saat masih hangat. Ulangi beberapa kali dalam sehari, hingga demam turun.

10. Mengatasi gugup dan gelisah

25 gram tanaman krokot segar dikukus beberapa menit, tumbuk dan peras. Biarkan airnya dingin, minum dengan segera.

Manfaat Krokot lainnya:

11. Mengobati penyakit cacingan.
12. Sebagai obat diare.
13. Melancarkan haid.
14. Menurunkan tekanan darah tinggi.
15. Peluruh urine atau bersifat diuretik.
16. Menenangkan fikiran, sehingga mampu mengatasi stres.
17. Memulihkan stamina yang menurun (sumber energi tubuh).
18. Melancarkan sirkulasi darah.
19. Mencegah anemia (kurang darah).
20. Mencegah ambeien (wasir).
21. Mengatasi pegal linu.
22. Menyehatkan paru-paru, sehingga meringakan gejala asma.
23. Mengobati mastitis, disebabkan krokot memiliki sifat anti-inflamasi.
24. Mengeluarkan racun dalam tubuh
25. Menguatkan struktur tulang dan gigi sehingga dapat mencegah osteoporosis.
26. Mencegah rambut rontok.


Manfaat Krokot Untuk Kecantikan Kulit


27. Mencerahkan kulit

Ekstrak krokot banyak dibuat sebagai produk pemutih kulit. Menurut penelitian oleh Myong Hee Lee bersama tim dari Department of Cosmetic Science di Korea Selatan, beberapa senyawa dalam krokot seperti alpha-linolenic acid, betakaroten, betasyanin, dan betasyanthin mempunyai efek yang mirip dengan asam arbutin, asam kojat, dan asam askorbat. Senyawa tersebut merupakan bahan pemutih kulit dan mengurangi kerutan.

Ekstrak krokot mengandung zat yang mampu menghambat enzim tirosinase, yang terkait dengan melanin pada kulit kita. Sehingga mampu mencegah kulit gelap.

Artikel lainnya: 8 Ramuan Alami Untuk Memutihkan Kulit Wajah

Nah, itulah 27 manfaat krokot untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Mungkin di tempat anda menyebut tanaman ini dengan nama lain. Anda dapat memasak daunnya sebagai oseng-oseng atau tumis. Makanan ini aman dikonsumsi, asalkan tidak berlebihan. Semoga makin sehat dan cantik.

16 Macam Penyakit Tulang Dan Cara Mencegahnya

Obat Alami - Bermacam-macam penyakit tulang seharusnya kita kenal, juga upaya untuk mencegahnya. Dengan begitu, setidaknya kita tahu apa yang harus kita lakukan dan pola hidup seperti apa yang harus kita jalani.

Sebelum membahas lebih jauh tentang jenis-jenis penyakit tulang, mari kita simak tentang struktur pembentuk tulang itu sendiri. Jaringan pembentuk tulang adalah sel-sel yang sebagian besar merupakan matrix kolagen ekstraselular (osteoid).


Macam-macam penyakit tulang
Kenapa struktur tulang menjadi kuat dan kaku? Hal ini disebabkan kolagen tersebut termineralisasi oleh deposit kalsium hydroxyapatite. Sehingga tulang mampu berfungsi sebagai penopang badan vertebrata.

Kapan tulang mulai terbentuk? Jawabnya adalah mulai bayi dalam kandungan. Struktur dan susunan tulang akan membaik seiring perkembangan usia bayi.

Selain berfungsi sebagai penopang tubuh, tulang juga berfungsi sebagai alat gerak, serta melindungi organ penting dalam tubuh. Jantung dan paru-paru anda dilindungi oleh tulang rusuk, otak anda pun dilindungi oleh tulang tengkorak.


16 Macam Penyakit Tulang Dan Cara Mencegahnya


Beberapa jenis penyakit tulang pada umumnya terdeteksi, setelah kondisi akut atau tahap lanjut. Pastinya, beberapa penyakit tulang akan melemahkan kerangka dan rentan dengan fraktur yang pada akhirnya mengakibatkan penuaan tulang. Nah, berikut ini adalah jenis-jenis penyakit tulang:

1. Osteoarthritis

Penyakit tulang yang biasanya menyerang orang tua, dimana persendiaan terasa nyeri. Nyeri yang diderita penderita rematik pada umumnya menyerang sendi lutut, kaki, lengan, bahu, dan pinggul.

2. Kaki Bengkok

Tulang rapuh ataupun ketidak normalan pertumbuhan tulang lutut dapat menyebabkan kaki bengkok. Sebenarnya bukan hanya itu penyebabnya. Tapi bisa juga diakibatkan oleh penyakit polio, beri-beri, atau lumpuh otak. Kaki bengkok pada orang tua dapat disebabkan oleh radang sumsum tulang, penyakit sifilis tulang, patah tulang, ataupun kondisi tulang sendi yang makin buruk.

Pelajari juga: 15 Cara Alami Mengobati Beri-beri

3. Kanker tulang


Mungkin kanker yang anda ketahui selama ini seperti kanker serviks dan kanker darah. Kanker juga dapat menyerang tulang, yang disebabkan pertumbuhan sel tulang tidak normal. Penyakit berbahaya ini ditandai dengan nyeri secara berulang.

Perlu diketahui: 14 Cara Mencegah Kanker Yang Mudah dilakukan

4. Kelainan jempol kaki (Bunions)

Persendiaan jari kaki khususnya jempol, dapat membengkak sehingga tulang jari menjadi menonjol. Bunions pada umumnya disebabkan oleh pemakaian sepatu dengan ujung lancip.

5. Kifosis

Bentuk tulang belakang yang melengkung ke depan, sehingga postur tubuh tidak ideal.

6. Skoliosis

Pertumbuhan tulang yang tidak wajar, sehingga tulang belakang melengkung ke samping dan tidak seimbang. Faktor penyebabnya seperti defisiensi vitamin, kalsium, dan tidak pernah olahraga.

7. Rakhitis

Penyakit tulang yang membuat bentuk kaki penderita menyerupai huruf X atau O ini disebabkan oleh defisiensi vitamin D dan kalsium. Cegah dengan mencukupi kebutuhan vitamin D harian, baik dengan banyak makan sayuran maupun berjemur di bawah sinar matahari pagi hari.

Tahukah anda: 25 Manfaat Kalsium Dan Akibat Kekurangan

8. Sarcoidosis

Peradangan dimulai dengan gejala berupa pembentukan granuloma di kelenjar getah bening, hati, paru-paru, dan mata.

9. Gout

Gout ditandai dengan nyeri pada tulang, yang terjadi secara berulang. Penyebabnya adalah endapan kristal monosodium glutamat pada persendian, atau kadar tinggi asam urat dalam darah.


mencegah penyakit tulang
10. Hidroxiapatite

Penumpukan kalsium piropospat dalam tubuh dapat menyebabkan terjadinya penyakit tulang yang disebut Hidroxiapatite.

11. Nyeri tulang akibat Lupus

Penyakit Lupus merupakan penyakit autoimun, dimana sistem imunitas menyerang tubuhnya sendiri. Gejala yang sering menyertai penyakit ini adalah rasa ngilu yang sangat hebat pada tulang penderita.

12. Ankilosis

Kelainan pada sendi, sehingga tidak dapat digerakkan. Ujung-ujung antara tulang seakan berpadu.

13. Osteoporosis

Tulang dapat menjadi rapuh, ditandai dengan rendahnya massa tulang dan rusaknya struktur tulang. Kerapuhan tersebut disebabkan kekurangan mineral kalsium, sehingga tulang mudah patah. Penyakit ini biasanya diderita orang tua.

14. Rickets

Penyakit tulang ini berbeda dibandingkan dengan osteoporosis, dimana penyebabnya justru akibat terlalu banyak asupan kalsium. Penderitanya kebanyakan anak-anak di masa pertumbuhan.

Kelebihan konsumsi kalsium yang pada akhirnya membuat kalsium menumpuk, sehingga tulang membesar. Faktor penyebab rickets lainnya termasuk radiasi sinar matahari.


Rontgen tulang
15. Osteomalacia

Defisiensi vitamin D juga dapat mengakibatkan tulang menjadi lunglai (Osteomalacia). Penyakit tulang ini juga dapat berkaitan dengan metabolisme dalam tubuh. Tidak berbeda dengan gejala osteoporosis, maka tulang mudah keropos bahkan patah.

16. Keseleo

Gangguan pada persendian tulang dapat disebabkan terkilir, sehingga tulang sulit digerakkan.


Tips Mencegah Penyakit Tulang


Pada umumnya gangguan pada tulang diketahui penderita setelah kondisi parah. Nah, berikut ini cara pencegahan yang dapat kita lakukan:

Batasi konsumsi garam

Asupan garam berlebih akan menyebabkan kalsium banyak keluar bersama keringat dan urin.

Cukupi kebutuhan kalsium dan vitamin D

Sumber kalsium dapat ditemukan pada sayur brokoli dan susu kedelai. Peran vitamin D untuk membantu penyerapan kalsium oleh tulang.

Kurangi konsumsi kafein

Apalagi bagi wanita di masa menopause.

Olahraga teratur

Jangan malas untuk berolahraga. Anda dapat memilih aerobik, jalan kaki, bersepeda, atau renang.

Hati-hati dengan penggunaan obat tertentu

Konsumsi obat golongan kortikosteroid dalam jangka pajang dapat meningkatkan risiko tulang keropos.

Simak juga: 5 Jenis Olahraga Yang Cocok Untuk Orang Gemuk

Nah, itulah macam-macam penyakit tulang dan cara mencegahnya. Untuk menjaga tulang tetap sehat dan kuat, jalani pola hidup yang sehat. Kerangka tubuh yang kuat menjadi penopang tubuh anda, yang anda gunakan untuk aktivitas sehari-hari. Semoga tetap sehat.

8 Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Dengan Cepat

Obat alami - Bulu ketiak menjadi masalah tersendiri bagi semua orang, terutama bagi wanita. Wanita cantik tapi membiarkan rambut tumbuh di ketiaknya hingga panjang, pastinya sangat mengerikan. Cara menghilangkan rambut-rambut yang tumbuh tersebut, dapat dilakukan secara alami atau dengan metode modern.

Cara cepat menghilangkan rambut ketiak
Semua wanita tentunya sepakat bahwa bulu ketiak sangat merusak penampilan maupun kenyamanan. Jadi, sudah selayaknya rambut-rambut tersebut seharusnya dibersihkan dari lipatan ketiak anda. Baca artikel sebelumnya: 5 Cara Alami Memutihkan Ketiak

Lipatan kulit yang bersih dan putih, tentunya menjadi syarat bagi anda untuk terlihat cantik maksimal. Tapi, bagaimana jika rambut-rambut halus mulai memanjang di area ketiak? Untuk itulah anda harus menghilangkannya dengan mencukur atau menggunakan krim khusus, sehingga kulit cerah dan tidak kasar.


8 Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Dengan Cepat


Ada cara alami untuk menghilangkan bulu ketiak, ada juga cara modern. Jika anda menginginkan hasil yang maksimal, maka syaratnya adalah rutin dalam melakukan perawatan. Nah, berikut ini adalah bahan-bahan alami yang dapat digunakan untuk membersihkan rambut ketiak:

1. Kapur sirih

Silahkan temukan bahan alami ini di pasar tradisional. Bahan ini sangat efektif untuk menghilangkan bulu ketiak.

  • Campurkan 2 sdm air mineral dengan 1 sdm kapur sirih, aduk keduanya. Terapkan campuran kedua bahan ini pada ketiak selama ½ jam, bilas dengan air hangat.
  • Lakukan perawatan ini, 3 kali seminggu selama 30 hari. Jika rambut mulai jarang tumbuh, lakukan perawatan menjadi sekali dalam seminggu.

Simak juga: Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami

2. Bubuk kapur barus dan jintan putih


Sebagai penghilang rambut halus di ketiak, jintan putih cukuplah efektif. Terlebih ketika bahan ini dicampur dengan kapur barus.

Bahan-bahan yang harus disediakan:

2 sdt bubuk kapur barus, 50 gram bubuk jintan putih, dan sedikit air lemon.

Cara menggunakan:

  • Campur bubuk kapur barus dengan bubuk jintan putih, tambahkan air lemon hingga krim kental terbentuk.
  • Terapkan krim pada kulit ketiak, setelah mencukur rambutnya. Gosok-gosokkan krim selama 5 menit, biarkan kering dengan sendirinya.
  • Bilas dengan air hangat.

Pelajari juga: 9 Cara Tradisional Mengatasi Tumit Retak

3. Pepaya dan lidah buaya

Tidak kurang bahasan kita tentang buah super ini, anda dapat membaca artikel ini: manfaat pepaya untuk kesehatan. Bukan hanya untuk pengobatan saja, tapi pepaya juga berkhasiat di dunia kecantikan. Enzim papain di dalamnya mampu menekan pertumbuhan rambut, serta mematahkan folikel rambut.

Siapkan bahan-bahan:
Pepaya mentah, ¼ tepung terigu, ¼ sdt bubuk kunyit, 4 sdm gel aloe, 2 tetes minyak lavender, 2 sdm minyak sawi, dan 2 tetes minyak atsiri.

Cara menggunakan:

  • Semua bahan dicampur dan aduk hingga berbentuk pasta, tidak terlalu encer maupun kental.
  • Mandi di waktu sore, keringkan tubuh anda dengan handuk. Balurkan krim tadi pada ketiak anda, dimulai dari bagian bawah.
  • Biarkan krim melekat pada ketiak selama ½ jam, sehingga nutrisinya terserap sempurna.
  • Selanjutnya, bersihkan krim yang melekat menggunakan kain yang dibasahi oleh air hangat.
  • Bilas ketiak anda, hingga benar-benar bersih.
  • Lakukan perawatan ini, setidaknya seminggu tiga kali.

Mungkin anda belum tahu: 11 Cara Alami Mengencangkan Kulit Wajah

4. Madu dan lemon

Madu punya sejuta khasiat untuk merawat kecantikan wanita. Lemon juga tidak ketinggalan khasiatnya.

Sediakan bahan-bahan:

1 sdt madu murni, 1 sdm gula pasir, 3 sdt air lemon, dan 2 sdt tepung terigu.

Cara menggunakan:

  • Rebus semua bahan kecuali tepung perigu, ke dalam panci. Aduk secara perlahan.
  • Dinginkan campuran yang telah berubah jadi pasta tersebut. Tambahkan sedikit air, jika pasta terlalu kental.
  • Aplikasikan tepung terigu pada ketiak anda, seperti layaknya penggunaan bedak.
  • Oleskan krim pada kulit ketiak, kemudian tutupi dengan kain lembut (waxing strip) selama 3 menit.
  • Tarik waxing strip dari bawah ke atas.
  • Anda akan lihat bulu ketiak hilang hampir seluruhnya.

Jika anda rutin dalam melakukan perawatan ini, ketiak pun menjadi harum dan segar.

5. Kunyit

Tahukah anda, kunyit merupakan salah satu bahan alami yang sering digunakan untuk merawat kecantikan di India? Senyawa curcumin bukan hanya memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakterial saja, tapi juga efektif untuk menghilangkan bulu ketiak secara permanen.

Cara menggunakan:

  • Campur 2 sdm bubuk kunyit dengan air panas, aduk sampai terbentuk krim.
  • Bersihkan ketiak anda dari keringat dan kotoran yang melekat, cuci dengan sabun dan air hangat.
  • Aplikasikan krim kunyit ini pada ketiak anda, gosok-gosokkan selama 15 menit.
  • Biarkan krim kunyit melekat selama 60 menit, bilas menggunakan air hangat.
  • Ulangi perawatan ini setiap 2 hari. Lakukan dengan rutin hingga bulu ketiak rontok.

Cara Cepat Untuk Menghilangkan Bulu Ketiak


Ada metode modern menggunakan peralatan canggih untuk menghilangkan bulu ketiak dengan cepat dan permanen. Nah, berikut ini metode cepat untuk memutihkan ketiak anda:

6. Metode laser

Perawatan kecantikan khususnya untuk menghilangkan rambut ketiak secara permanen, dapat menggunakan metode sinar laser. Tapi, harganya sangat mahal dan pastikan bahwa perawatan dilakukan oleh seorang ahli medis yang profesional dan punya banyak pengalaman.

7. Treatment ZAP

Salah satu metode yang paling aman adalah treatment ZAP. Untuk menghilangkan bulu ketiak, metode ini menggunakan cahaya yang menembus hingga akar rambut saja. Tujuannya untuk menghilangkan rambut ketiak dan menghambat pertumbuhannya.

Cahaya hanya menembus folikel rambut, radiasinya tidak sampai ke lapisan kulit bagian dalam. Konsultasi dengan dokter spesialis kulit, untuk mendapatkan perawatan ini. Biayanya tidak terlalu mahal, kok.

8. Mencukur rambut ketiak

Anda dapat menghilangkan bulu ketiak, dengan cara mencukurnya. Pastikan untuk menggunakan krim penghambat tumbuhnya rambut, sehingga ketiak tidak menjadi hitam dan lebat kembali.


Cara mencukur bulu ketiak yang tepat


  • Perhatikan apakah kulit ketiak anda tidak terdapat luka dan bintik-bintik.
  • Sebelum mencukur, oleskan krim khusus atau gunakan krim alami yang terbuat dari campuran bahan alami.
  • Pastikan pisau cukur yang digunakan tajam, sehingga tidak menyakiti kulit anda.
  • Aplikasikan minyak zaitun atau baby oil, setelah ketiak bersih.

Nah, itulah 8 cara cepat menghilangkan bulu ketiak secara alami dan canggih. Perawatan secara alami tidak akan menimbulkan banyak risiko dan efek samping. Jadi, anda sebaiknya bijak dalam memilih metode yang akan dicoba. Semoga makin sehat dan cantik. Anda sebaiknya tahu: 6 Manfaat Creambath Sesuai Bahannya

22 Manfaat Lobak Putih Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Manfaat lobak putih bagi kesehatan dan kecantikan tidak diragukan lagi, mengingat nutrisi gizi dan non gizi yang terkandung di dalamnya. Sayur ini bentuknya sekilas mirip dengan wortel, biasanya diolah bersama soto, sup, acar, dan sebagainya. Ada beberapa varietas lobak dengan warna umbi yang berbeda-beda, seperti merah, ungu, dan putih.

Khasiat Lobak putih
Apa saja kandungan gizi lobak?

Di sini kita fokuskan pembahasan pada lobak putih saja, karena jenis ini yang terkenal. Nah, nutrisi dalam lobak putih cukup lengkap. Lobak putih mengandung berbagai jenis vitamin, seperti vitamin A, Betakaroten, vitamin B1, riboflavin, niasin, vitamin C, dan E.

Lobak putih juga dilengkapi dengan beberapa mineral penting seperti zat besi, kalsium, mangan, dan zat fosfor. Lobak putih juga mengandung minyak atsiri, asam oksalat, kolin, asam folic, serat kasar dan asam oksalat.

Sayur ini kini diburu banyak orang, disebabkan manfaat kesehatan dan kecantikan yang diperoleh dari nutrisi di dalamnya.


22 Manfaat Lobak Putih Untuk Kesehatan dan Kecantikan


Mungkin anda merasa penasaran, apa saja keistimewaan lobak dibandingkan dengan sayur lainnya. Berikut ini khasiat lobak putih untuk tubuh kita:

1. Mencegah kanker

Beberapa jenis kanker yang dapat dicegah dengan konsumsi lobak putih seperti kanker perut, usus, dan ginjal. Hal ini disebabkan kemampuan anti radikal bebas yang berasal dari anthocyanins, asam folic, dan vitamin C di dalamnya. Selengkapnya, silahkan pelajari: 14 Cara Mencegah Kanker Yang Mudah Dilakukan

2. Menguatkan imunitas

Lobak putih kaya akan vitamin C, yang berperan sebagai antioksidan kuat. Seperti anda tahu, antioksidan ini mampu melawan radikal bebas dan menguatkan kekebalan tubuh. Sehingga konsumsi sayur ini secara teratur, akan mencegah tubuh mudah sakit. Lebih lengkap: 11 Makanan Yang Menguatkan Kekebalan Tubuh

3. Mengobati penyakit kuning


Umbi dan daun lobak putih efektif dalam mengatasi penyakit kuning. Zat tertentu di dalamnya dapat menekan produksi bilirubin yang berlebih. Pembentukan sel darah merah akan terganggu akibat penyakit kuning, dan lobak putih akan memperbaiki keadaan ini dengan mensuplai oksigen yang berasal dari zat-zat di dalam sayur ini.

4. Mengontrol tekanan darah

Zat besi dalam lobak berguna untuk melancarkan aliran darah, sehingga tekanan darah tinggi dapat dicegah. Peredaran darah yang lancar, menjadi salah satu syarat tubuh yang sehat. Lebih detail: Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami

5. Menyehatkan tulang dan gigi

Lonak putih diperkaya dengan fosfor dan kalsium, dimana kedua mineral ini berguna untuk pembentukan struktur tulang yang kuat dan sehat. Sehingga pengeroposan tulang (osteoporosis) dapat dicegah. Sedangkan untuk anak pada masa pertumbuhan, rutin mengkonsumsi jus lobak akan membantu pertumbuhan gigi mereka.

6. Melawan parasit dalam tubuh

Sifat antimikroba dalam lobak berasal dari kandungan enzim di dalamnya, termasuk enzim amylase, esterases, diastase, dan mirosinase. Enzim-enzim tersebut efektif dalam melawan jamur, parasit, virus, dan bakteri berbahaya dalam tubuh.

7. Membantu meluruhkan keringat

Lobak putih memiliki sifat diaforetik, sehingga keringat akan mudah luruh dan keluar lewat pori-pori kulit. Kotoran dan racun yang keluar bersama keringat, pastinya akan membuat tubuh tetap sehat dan bugar.

8. Meluruhkan batu ginjal

Lobak putih merupakan sayur yang memiliki sifat diuretic, dengan kandungan potassium yang tinggi. Zat ini berguna untuk meminimalisir sekresi kalsium bersama urin, yang dapat berisiko membentuk batu ginjal.

Sedangkan diuretic maknanya pelancar saluran kemih, serta mengikis batu ginjal. Bagi penderita batu ginjal, minum ½ gelas jus lobak putih setiap pagi hari sebelum sarapan. Simak juga: Cara Mengobati Batu Ginjal Yang Efektif

9. Melancarkan sekresi urin

Kandungan air yang sangat banyak dalam lobak putih berguna untuk melancarkan buang air kecil, sehingga membantu mengatasi peradangan dan sakit saat buang air kecil.

10. Menjaga kesehatan liver (hati)

Zat tertentu dalam lobak mampu membersihkan racun dalam liver dan empedu. Konsumsi secara teratur akan bermanfaat untuk menyehatkan hati anda.

11. Sebagai penawar racun

Lobak putih juga berguna untuk mengatasi keracunan akibat konsumsi obat-obatan kimia secara berlebihan. Dengan minum jus sayur ini diharapkan bahan kimia yang tertelan dapat dimuntahkan oleh penderita.

12. Mengatasi demam dan panas

Jus lobak putih yang dicampur dengan garam, ternyata efektif untuk meredakan peradangan yang menyebabkan demam dan panas.

13. Mengobati leukoderma

Lobak putih dapat digunakan untuk detoksifikasi dan anti karsinogen, yang membantu pengobatan leukoderma. Cara menggunakannya, lumatkan biji lobak dan campur dengan cuka kemudian terapkan pada area kulit yang berwarna putih.

Untuk mengobati leukoderma, gunakan jus lobak sebagai obat luar dan dikonsumsi. Cara ini lebih efektif, supaya penyembuhan lebih cepat.

14. Baik untuk paru-paru

Jus lobak putih akan meningkatkan produksi dahak pada tenggorokan anda, sehingga risiko batuk dapat dicegah. Kotoran dan debu yang akan masuk ke paru-paru dapat dibuang bersama dahak. Dengan begitu, anda akan terhindar dari risiko asma dan sakit tenggorokan. Perlu anda baca: 16 Makanan Yang Baik Untuk Paru-Paru Perokok

15. Mengobati eksim

Untuk membantu mempercepat penyembuhan terhadap eksim, campur jus lobak putih dengan sari jahe kemudian minum secara teratur.

16. Mencegah dehidrasi

Lobak putih mengandung air yang berlimpah, sehingga tubuh anda tidak kekurangan cairan jika minum jus sayur ini. Dengan konsumsi teratur, tubuh terhindar dari pusing, letih, dan pucat.

17. Mengatasi gigitan serangga

Lobak putih memiliki sifat pruritis yang berguna untuk meredakan sakit dan demam akibat sengatan lebah.

18. Melancarkan pencernaan

Penyerapan makanan lebih optimal dengan konsumsi serat dari sayur seperti dalam lobak putih. Sehingga akan mencegah masalah pencernaan termasuk sembelit, sakit perut, dan wasir. Bukan hanya itu, penumpukan racun yang dapat memicu obesitas dapat dihindari dengan rutin makan sayur ini.


Manfaat Lobak Putih Untuk Kecantikan


19. Mengatasi jerawat di wajah

Jus lobak putih dapat diminum dan diterapkan sebagai masker wajah. Vitamin B kompleks, C, dan E di dalamnya menjadi pembersih alami bagi kulit wajah anda. Sehingga wajah anda lebih cantik, bersih, dan bercahaya.

20. Menyehatkan kulit anda

Kandungan air yang melimpah dalam lobak putih, dapat menjaga kelembaban kulit anda. Masalah kulit seperti kulit kering, bersisik, dan terkelupas dapat dicegah dengan rutin minum jus lobak.

Kecantikan kulit anda akan terjaga dengan nutrisi yang terdapat dalam lobak putih, seperti vitamin C, zinc, vitamin B kompleks, dan zat fosfor. Sayur super ini juga memiliki sifat desinfektan, sehingga mencegah masalah kulit gatal, infeksi, dan ruam. Untuk mendapatkan manfaat ini, anda harus menggunakannya sebagai masker.

21. Mengatasi ketombe dan rambut rontok

Nutrisi dalam lobak putih mampu mengurangi produksi sebum, jika diterapkan sebagai masker di kulit anda. Aplikasikan jus lobak pada seluruh area kulit kepala secara merata, biarkan selama ½ jam kemudian cuci rambut dengan air dan shampo.

22. Mengurangi berat badan

Jus lobak putih sangat cocok diminum secara teratur oleh pelaku diet. Dengan minum jus sayur ini, perut terasa kenyang lebih lama. Tentu saja, anda dapat menekan asupan makanan secara berlebihan.

Rasa lapar akan tertunda, tanpa asupan kalori dan karbohidrat berlebih. Inilah salah satu jus yang cocok untuk diet menurunkan berat badan.


Efek samping konsumsi lobak putih


Sebenarnya ini berlaku untuk semua jenis umbi ataupun sayur, dimana mengkonsumsi sayur tanpa mencuci bersih dan memasaknya dengan benar dapat menimbulkan risiko toksoplasmosis.

Gejalanya dimulai dengan infeksi, kemudian demam tinggi. Penderita juga merasa mudah capai dan nyeri otot pada beberapa tempat. Gejala lain termasuk radang tenggorokan, sedak nafas, dan sakit kepala.

Jadi, pastikan anda mencuci sayur dan memasaknya dengan benar untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan.

Nah, itulah 22 manfaat lobak putih untuk kesehatan dan kecantikan. Luar biasa, bukan? Semoga makin sehat dan bugar. Mungkin anda belum tahu: 14 Manfaat Kol Merah Bagi Kecantikan Dan Kesehatan

photo credits: flickr.com

21 Manfaat Castor Oil Bagi Kecantikan dan Kesehatan

Obat Alami - Minyak Jarak kini hampir semua wanita tahu, apa khasiat dan manfaatnya untuk kecantikan. Mulai dari masalah jerawat, bibir pecah-pecah, rambut rontok, dan masalah kecantikan lainnya.

Manfaat minyak jarak untuk kesehatan pun tak bisa diabaikan, termasuk untuk mengatasi insomnia, kanker, dan tumor. Luar biasa, bukan? Khasiat castor oil untuk pengobatan dan kecantikan.


Minyak jarak untuk kecantikan rambut
Bagi anda yang belum tahu, minyak jarak berasal dari olahan biji jarak. Minyak alami ini terkenal dalam pengobatan tradisional, sebagai obat pencahar maupun anti-inflamasi. Terutama di India, Mesir, dan Cina. Seiring perkembangan dunia pengobatan, kini minyak jarak banyak digunakan oleh industri obat.

Kandungan minyak jarak

Castor oil mengandung minyak ricinic, termasuk ricinoleic acid, oleic acid, linolenic acid, isoricinoleic acid, dan stearic acid. Biji jarak dilengkapi juga dengan enzim lipase, Glycerida, Asam sebasat, Asam dikarbosilat, lodin, dan lainnya. Komposisi lainnya seperti omega-6, omega-9, protein, vitamin E, Mineral, Anti jamur, dan Anti bakteri alami.


21 Manfaat Castor Oil Bagi Kecantikan dan Kesehatan


Penting untuk anda ketahui bahwa khasiat minyak jarak ini hanya didapat dengan cara pengobatan luar, bukan untuk diminum. Sebagai obat luar, aman digunakan oleh anak-anak sampai orang tua.

Minyak jarak dijual bebas di toko obat herbal dengan harga yang terjangkau. minyak yang di pakai secara turun menurun. Cara membuat minyak jarak sebenarnya tidak sulit. Baiklah, inilah manfaat castor oil untuk kecantikan:

1. Mengatasi mata panda dan garis halus di wajah

Tanda penuaan ini membuat anda terlihat tua dari usia sebenarnya. Ambil bola kapas, basahi dengan minyak jarak. Terapkan pada lingkaran di sekeliling mata anda.

2. Memerahkan bibir

Tak perlu repot untuk membuat bibir merah secara alami, bahkan bibir anda akan terlihat lebih merona tanpa lipstik. Caranya dengan menerapkan minyak jarak pada bibir secara merata, biarkan selama 5 menit. Ulangi perawatan ini, 3 kali dalam sehari.

3. Mengurangi bekas jerawat

Wajah cantik atau ganteng pun akan pudar, dengan adanya noda hitam bekas jerawat. Cara tradisioanal untuk menghilangkan bekas jerawat, salah satunya dengan menerapkan minyak jarak pada area yang bermasalah. Selengkapnya: 10 Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat

4. Mencegah bibir pecah-pecah

Dehidrasi akibat cuaca panas sering menyebabkan bibir menjadi kering dan pecah-pecah. Asam lemak yang terkandung dalam minyak jarak, bukan hanya melembutkan kulit bibir tapi juga mampu melindungi bibir dari kekeringan. Simak juga: 12 Cara Cepat Mengobati Sariawan

5. Memudarkan stretchmark

Tanda parut di kulit dapat disamarkan dengan menerapkan minyak jarak. Dengan pemakaian rutin setiap hari, maka warna kulit lebih cerah.

6. Mengobati tumit kaki pecah-pecah dan kasar

Tumit retak pastinya menghilangkan rasa percaya diri, terutama bagi kaum wanita. Solusi bagi masalah ini adalah minyak jarak. Metode tradisional yang ampuh untuk mengatasi kulit kasar dan pecah-pecah. Lebih lengkap: 9 Cara Tradisional Mengatasi Tumit Retak

7. Melebatkan rambut

Takut botak akibat rambut rontok? Jangan khawatir, aplikasikan minyak jarak secara rutin pada rambut anda. Jangan bosan melakukan perawatan ini, untuk membuat rambut tipis menjadi tebal dan lebat. Minyak alami ini juga berguna sebagai kondisioner, yang akan membuat rambut mengkilap.

Untuk menumbuhkan rambut, siapkan 3 sdm minyak jarak, 1 sdm minyak kelapa, dan 1 sdm minyak jajoba. Campur dan aduk ketiga bahan tersebut, terapkan pada kulit kepala anda. Basahi juga ujung rambut hingga pangkal.

8. Menebalkan alis mata

Wanita selalu ingin tampil cantik. Alis mata yang tebal, menjadi salah satu dambaan wanita. Cara alami untuk menebalkan alis mata, salah satunya dengan mengoleskan minyak jarak secara rutin. Baca lainnya: 10 Cara Cepat Menebalkan Alis Secara Alami

9. Mengurangi ketombe

Sibuk menggaruk kulit kepala akibat ketombe? Jangan biarkan hal itu terjadi secara terus-menerus. Atasi dengan menerapkan minyak jarak pada rambut dan kulit kepala secara menyeluruh, untuk mencegah kulit terkelupas. Nutrisi di dalamnya akan melindungi kulit kepala dan rambut dari infeksi jamur dan mikroba. Lebih detail: 8 Cara Cepat Menghilangkan Ketombe Secara Tuntas

10. Melembabkan kulit wajah


khasiat castor oil
Polutan, radikal bebas menjadi pemicu penuaan kulit di wajah. Begitu pula dengan sengatan matahari. Minyak jarak dapat digunakan untuk membuat kulit wajah kering menjadi lembab kembali. Aplikasikan pada kulit anda secara teratur, untuk hasil terbaik.

11. Menghilangkan kutil

Tidak berbeda dengan getah pohon kamboja, minyak jarak ternyata juga ampuh untuk menghilangkan kutil.

12. Menyamarkan bekas luka di kulit

Bukan hanya sebagai penghilang bekas jerawat, tapi minyak jarak juga berguna untuk menyamarkan warna bekas luka. Cukup dengan aplikasikan pada area kulit yang bermasalah.

13. Sebagai pembersih riasan di wajah

Make-up wajah yang tidak dibersihkan sebelum tidur, akan berakibat buruk bagi kecantikan kulit seorang wanita. Penuaan dini pada kulit, dapat terjadi akibat kebiasaan buruk ini. Bersihkan sisa-sisa make-up menggunakan minyak jarak.

14. Mengatasi kulit berminyak

Wajah belepotan oleh minyak pastinya sangat mengganggu aktivitas anda. Dengan menerapkan minyak jarak, maka masalah ini dapat diatasi. Castor oil juga berkhasiat untuk mengatasi pigmentasi.


Manfaat Minyak Jarak Untuk Kesehatan


Bukan hanya berguna untuk perawatan kecantikan saja, berikut ini adalah khasiat castor oil untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan:

15. Meredakan gejala rematik dan asam urat

Minyak jarak diperkaya dengan asam lemak, termasuk asam oleat, risinoleat, dan linoleat. Asam ini mampu mengurangi gejala rematik, asam urat, dan radang sendi. Gunakan minyak ini sebagai obat gosok, untuk mengatasi nyeri sendi atau osteoarthritis.

16. Meringankan gejala ambeien

Masalah sembelit dapat berakhir dengan gejala wasir, jika dibiarkan tanpa mengubah pola makan dan gaya hidup. Rasa sakit akibat wasir dapat dikurangi dengan penggunaan minyak jarak sebagai obat pencahar dan anti-inflamasi, dimana gerakan usus menjadi teratur dan perdarahan akibat wasir dapat dicegah.

17. Melancarkan ASI

Bagi ibu yang menyusui bayinya dan tidak lancar, cobalah menerapkan minyak jarak sebagai obat luar.


khasiat castor oil untuk kecantikan kulit
18. Meredakan peradangan akibat infeksi

Minyak jarak mengandung ricinoleat acid, yang efektif dalam menekan pertumbuhan bakteri, virus, dan ragi. Jenis asam ini mampu meredakan rasa sakit dan inflamasi yang disebabkan oleh infeksi.

19. Meredakan alergi

Kulit gatal-gatal dan kemerahan akibat alergi cuaca dingin ataupun makanan, dapat diobati dengan mengoleskan minyak jarak pada area kulit tersebut.

20. Sebagai obat luka bakar dan lecet

Wajah anda memerah terkena sengatan matahari? Atau tumit anda lecet oleh gesekan sepatu? Aplikasikan minyak jarak pada area kulit tersebut, untuk mengatasinya.

21. Mengobati borok dan cantengan

Minyak biji jarak dapat diserap oleh kulit dengan mudah, sehingga baik untuk mengatasi kondisi kulit kering. Kondisi kulit seperti borok maupun infeksi kuku, dapat diobati dengan penggunaan castor oil sebagai obat luar. Artikel menarik lainnya: Cara Tradisional Meluruskan Rambut

Nah, itulah 21 Manfaat Minyak Jarak Untuk Kecantikan dan Kesehatan. Castor oli kini banyak digunakan dalam industri makanan, untuk mencegah pertumbuhan jamur pada produk makanan. Sedangkan pada produk kecantikan, minyak jarak sering digungak sebagai bahan kosmetik, parfum lipstick, lip balm, dan shampo. Semoga bermanfaat.

12 Manfaat Kenikir Sebagai Obat Alami Yang Menakjubkan

Obat alami - Manfaat kenikir di dunia kesehatan kurang diketahui banyak orang. Padahal, tanaman yang aroma daunnya khas ini sering diolah menjadi pecel atau urap. Kenikir atau ulam raja punya sederet kandungan gizi dan antioksidan yang berguna bagi tubuh kita. Pastinya, tidak heran jika khasiat daunnya cukup kompleks baik, termasuk untuk kecantikan kulit.


Khasiat daun kenikir
Sebelum kita bahas lebih jauh tentang manfaat kenikir, sedikit kita kupas mengenai kandungan nutrisi dari tanaman ini.

Tanaman tropis dengan nama ilmiah Cosmos caudatus ini dilengkapi dengan nutrisi gizi dan non gizi. Masih satu keluarga Asteraceae, ciri-ciri kenikir yang paling khas adalah bunganya kecil-kecil dan berwarna kuning atau ungu.

Fakta nutrisi Kenikir

Kandungan kenikir cukup lengkap, seperti protein, karbohidrat, kalsium, magnesium, dan, lemak. Zat penting yang dikandung pada kenikir termasuk minyak atsiri, flavonoida, quersetin, terpenoid, saponin, koniferil, dan poliffen0l.

Fakta yang mengejutkan dari kenikir adalah antioksidan yang dikandungnya setara dengan khasiat 2400 mg vitamin C. Kenikir setidaknya menyediakan 20 jenis senyawa golongan proantosianidin. Selain itu, 4 jenis quercetin dalam tanaman ini sanggup menandingi Tokoferol (vitamin E).


12 Manfaat Kenikir Sebagai Obat Alami Yang Menakjubkan


Penyakit kanker yang tergolong penyakit berat, serta penuaan dini yang tidak diinginkan semua orang dapat dicegah dengan konsumsi daun kenikir secara rutin. Nah, berikut ini adalah manfaat dan khasiat daun kenikir di dunia kesehatan dan kecantikan:

1. Menguatkan struktur tulang

Mineral penting terutama kalsium dan magnesium yang terdapat dalam kenikir sangat diperlukan untuk pertumbuhan tulang yang sehat dan kuat.

2. Mengharumkan bau mulut

Senyawa koniferil dalam kenikir ampuh dalam mematikan bakteri penyebab bau mulut. Untuk mendapatkan manfaat ini, cukup makan daunnya yang masih mentah sebagai lalapan. Dengan begitu, lidah dan area mulut anda akan bersih dari bakteri. Lebih lengkap: 18 Cara Alami Menghilangkan Bau Mulut

3. Membersihkan racun dalam darah

Ada beberapa cara detoksifikasi yang dapat dilakukan, salah satunya dengan mengkonsumsi kenikir secara teratur. Pasalnya, vitamin E, flavonoid, dan antioksidan di dalamnya efektif dalam menetralkan racun dalam darah.

4. Obat alami sakit maag


Jangan bingung dalam mencari obat alami untuk penyakit maag. Cukup dengan mengkonsumsi kenikir secara teratur, akan menetralisir asam lambung dan menguatkan otot sphingter lambung. Pasalnya, sayur ini mengandung polifen0l, tokoferol, dan hidroksieugenol sebagai penetral asam lambung. Pelajari: 9 Cara Mengobati Maag Secara Alami

5. Meningkatkan imunitas tubuh

Seseorang yang mudah jatuh sakit, bisa disebabkan oleh daya tahan tubuhnya yang lemah. Dengan konsumsi daun kenikir, anda akan memperoleh asupan vitamin A, E, dan protein yang berguna untuk produksi fagosit yang berperan dalam mendongkrak sistem imunitas.

6. Mencegah Infeksi

Bukan hanya bakteri penyebab bau mulut saja yang dapat dibilas oleh kenikir. Penelitian ilmiah membuktikan bahwa ekstrak daun kenikir juga ampuh untuk melawan bakteri dan jamur, yang merugikan kesehatan saluran cerna.

7. Menguatkan jantung

Daun kenikir mengandung flavonoid dan antioksidan, dimana keduanya terbukti mampu memperbaiki kerusakan sel. Zat ini juga memegang peran penting dalam melancarkan sirkulasi darah, dengan menguatkan otot jantung dan arteri.

8. Obat alami untuk melawan kanker

Kenikir sebagai obat kanker yang alami tidak lain disebabkan oleh antioksidan kuat di dalamnya, juga senyawa lain seperti saponin, terpenoid, dan flavonoid. Jenis kanker yang dimaksud adalah kanker hati, lambung, dan lainnya.

9. Menambah nafsu makan

Ketika anak anda kehilangan nafsu makan, jangan berikan obat penambah nafsu makan. Cobalah cara alami, dengan menyuruhnya makan daun kenikir mentah. Selain sari kurma dan madu, bahan satu ini efektif untuk megembalikan selera makan. Bahkan bekerja untuk meningkatkan stamina pada pasien dalam masa pemulihan.

10. Mengobati penyakit gondongan

Salah satu cara mengobati gondongan secara alami dengan menggunakan daun kenikir. Tumbuk daunnya, campur dengan sedikit cuka. Bubuhkan pada area leher yang mengalami pembengkakan. Ulangi perawatan ini, 3 kali dalam sehari.

11. Sebagai obat mastitis

Daun kenikir dapat digunakan untuk meredakan inflamasi. Dengan menerapkan daunnya yang dilayukan dengan api kecil sebelumnya, kemudian dibalurkan pada area yang bermasalah, maka rasa nyeri dan pembengkakan dapat diobati. Lakukan pengobatan tradisional ini 3 kali dalam sehari.

Manfaat Daun Kenikir untuk kecantikan kulit


12. Menunda penuaan dini

Sejumlah vitamin dan antioksidan yang terdapat dalam kenikir, ternyata ampuh dalam menangkal radikal bebas. Sebagaimana anda tahu, radikal bebas merupakan penyebab utama penuaan dini. Dengan mengkonsumsi daun kenikir secara teratur, akan membuat anda awet muda, sehingga keriput tidak muncul secara dini pada kulit wajah dan leher.

Nah, demikian kiranya 12 manfaat daun kenikir untuk kesehatan dan kecantikan yang menakjubkan. Perbanyak makan sayur dan buah, supaya tubuh lebih bugar dan sehat selalu. Tetap proporsional ya. Jangan lupa untuk tetap berolahraga secara rutin. Tahukah anda: 11 Tanda Penuaan Dini di Wajah dan Tubuh